ダイエットのこと セルライトエステ②
こんにちは。とむです。
週1回のペースで計7回
二の腕を背中のセルライトを潰します笑
体験の様子や価格は前回記事で。
hawaiiweddingoahu.hatenablog.com
前半4回の様子を書きます。
初回
体験の1週間後からスタートです。
体験後は筋肉痛に似た痛みが二の腕にありました。
それと青あざのような瘀血という症状も。
初回計測と写真撮影をします。
そしてサービスで付けて頂いたドームサウナ15分の後
デコルテ、二の腕、背中の施術です。20分程。
体験時と同様、かなり痛いです。
施術後、写真の確認と今後の目標決め、食事ノートの確認をします。
計測は全身行い、体重、体脂肪率、どこをどの位引き締めたいか
決めていきます。
食事ノートには1日の食事内容と朝晩の体重、4つの約束事が実施できたかを書きます。
・食事制限
・1日に1.5リットル以上水を飲む
・入浴する
・適度な運動
BTBのスタッフさんはこの内容に割と厳しいです。
私は毎朝のパンと週末の飲酒にツッコミを受けました。
パンよりも米、飲むときは焼酎かハイボールにしてくださいと。
高いお金払ったんだからやらなくちゃ！と気を引き締めました。
3回目までは痛みが強かったのですが
4回目くらいからだんだん痛みが少なくまりました。
セルライトがほぐれてきた証拠みたいです。
4つの約束事はきちんと守りました。
そして4回目で中間測定としてもう一度全身のサイズを測ります。
この時点で体重ー2.8キロ、体脂肪率ー2.9
二の腕右ー2.2センチ、左ー1.1センチ
ドームサウナをやって滝汗かいていたので
体重は一時的に減っていますが
確実に結果が出ているようでした。
この調子で後半も頑張ります。
※決してBTBのまわしものではありません笑
ダイエットのこと セルライトエステ①
こんにちは。とむです。
ハワイ挙式に向けてのダイエットについて。
私は身長155センチ、体重46キロ
数字で見ると標準だと思いますが
二の腕が太いことが長年のコンプレックスでした。
夏にノースリーブを着たい！！
でも恥ずかしくて着れたことはありませんでした(T_T)
そこで細身エステに通うことに決めました。
お世話になったのはバイオエステBTBさん。
ネット検索でセルライト対策に強いとあったので
体験に申し込みました。
受けたのはバイオセルファイア2箇所500円のコース
背中、二の腕、お腹、お尻、足全体の5箇所の中から
2箇所を選びます。
流れは以下の通り
体験料の支払い
全身の写真撮影
施術
施術後の写真撮影
コースの説明等
私は背中と二の腕をやりました。
感想は、、痛いです(T_T)
特殊な機械でセルライトを潰すように施術するので
どうしても痛みが伴います。
隣の個室からも「いった〜い！」と悲鳴が聞こえてきました笑
私はなんとか声を出すことなく耐えましたが
16段階のパワーのうち、まだレベル3ですと言われました(>_<)
長年培ってしまったセルライト、手強いです。。
施術は完全個室で、着替えも同じ個室でできます。
綺麗で清潔感のあるサロンです。
体験終了後、写真を見ながらコースの内容や価格の説明があります。
（勧誘の始まりです）
HPにも価格の記載はありますが
背中、二の腕、おなか、おしり、足全体と5箇所に分けていて
1箇所14回で11,4800円です。
私がやりたい二の腕は背中とセットで行うの良いということで
背中、二の腕2箇所7回コース、11,4800円を契約しました。
色んなサロンを体験しようと思っていましたが
営業トークに乗せられましたね笑
担当の方も1ヶ月後にウェディングを控えているとのことで
話も弾み、とても丁寧に対応して貰えたので決めて後悔はしてないです。
ブライダルのお客さんにはデコルテ部分の施術サービスが付きました。
また、コース前半の4回はドームサウナ15分を付けてくれました。
今思えばこのドームサウナが結構効いたと思います。
それと以下の4つのことを実践してくださいと。
・食事制限、バランスの良い食事
・1日1.5リットル以上水を飲むこと
・入浴をすること（湯船につかること）
・適度な運動をすること
これをエステと合わせて行うことでより効果が出やすくなります。
1日に食べた物と上の4項目を実践出来たかと記録する
食事ノートも渡されます。
これは毎回提出してチェックを受けます。
現時点で7回分のコースは終了しているのですが
これは本当にやって良かったです。
詳しい経過と結果報告はつづきます。
P会社探し③イッセイカンパニー →決定
こんにちは。とむです。
ハワイ挙式のP会社、題名の通り
イッセイカンパニーさんにお願いすることになりました。
決め手は
・価格が安い
・メール返信が早い
です！
現地P会社3社程にメールしましたが
イッセイさんが1番早く、対応も丁寧でした。
会場はファーストウェディングさんで紹介頂いた
モアナルアコミュニティ教会
オーシャンスイートワイキキ
で決定しました。
国内で対面打ち合わせは出来ませんが
メール返信も早いですし、土日休みの私たちにとって
曜日関係なくメールで打ち合わせが進められる点は逆に合っていたなと思います。
教会に関してはファーストさんの価格よりも
10万円程安くなりました。
現地会社の強みですね
レセプションはワイキキのレストランと迷いましたが
オンザビーチのホテルレストランだと
水着の方々が見えたり、プライベート空間な場所が少なかったので
貸切であるオーシャンスイートワイキキに決めました。
詳細な打ち合わせ内容やプランニング等はまた別記事に書きたいと思います。
P会社探し②ファーストウェディング
こんにちは。とむです。
ハワイ挙式のP会社探し
ファーストウェディングさんへ伺いました。
URL:http://www.first-wedding.net
知人がこちらの会社でハワイ挙式をしたと聞き、
調べてみたら気になっているアロハ・ケ・アクアチャペルも
取り扱いがありそうだったので問い合わせをしました。
電話問い合わせの時点でアロハ・ケ・アクアチャペルは
ワタベウェディングの所有のためオプション料金は
ワタベ規定での案内になりますといわれました。
しかし、ワタベでは不可だったクレジットカード決済は可能とのこと。
この頃はなるべくカード決済にしてポイントをゲットしたいと考えていたので
とりあえず伺うことに。
担当の方は若いですが丁寧に説明してくださいました。
打ち合わせ時間は2時間半程。
アロハ・ケ・アクアチャペルの見積もりはファーストさんでも
変わらないので別のプランを紹介して頂きました。
挙式: モアナルアコミュニティ教会
レセプション: オーシャンスイートワイキキ
ゲスト18名想定で見積もりが110万円程だったと思います。
こちらも検討するとして一旦持ち帰りました。
P会社探し、次でラストになります。
P会社探し①ワタベウェディング
こんにちは。とむです。
ハワイ挙式のプロデュース会社について
問い合わせを始める前に話し合った私たちの希望は
・真っ白ではなく木目調のチャペル
・会場の外は緑がたくさんあってほしい
・ガーデン・ビーチウェディングではなくチャペルか教会がいい
・レセプションはなるべくプライベート空間がいい
ということでした。
まず初めて伺ったのはワタベウェディングさん。
URL:https://www.watabe-wedding.co.jp
アロハ・ケ・アクアチャペルという会場を見つけ、すごく素敵だったので
このチャペルを運営しているワタベウェディングさんへ伺いました。
モデルの道端アンジェリカさんがここで結婚式挙げられてましたね！
新宿店を休日に予約しましたが
ブースも多いためか直前の予約でもすんなり取れたと思います。
これが全く初めての問い合わせということもあってか
とにかく長時間かかりました。
３時間ほどかかったと思います・・
丁寧なのですが、すごい勢いで説明されます笑
希望であるアロハ・ケ・アクアチャペルで挙式
その後同じ敷地内にある会場でレセプションをした場合の見積もりを
出して頂きました。
最初の見積もりでゲスト18名想定で160万円程。
ドレス、タキシードはもちろんのこと
ペーパーアイテム等も持ち込み料がかかるそうで
会場の雰囲気はとても気に入ったのですが
アレンジの自由度の低さから決定には至らなかったです。
ワタベが所有する会場なのでP会社を変えても
オプション料金はワタベ規定のままなんですよね(>_<)
検討しますとしてその日を終えましたが
その後一切、営業の連絡は来ませんでした笑
所有している会場も多いですし
実績はとてもある会社なので希望とマッチすれば良いかもしれませんね(^^)
ここからP会社探しがつづきます。。
